子育て

今年はワールドカップイヤーで、11月に中東初のカタールで開催されます。日本は「死の組」に入ってしまい、非常に厳しい戦いが予想されますね。選手達には何とか、先ずは予選突破を目指して頑張って欲しいです。そんな選手達を応援する為に日本からは沢山の...

ワンオペ育児　赤ちゃんとお風呂の入り方育児中の我が家は　日中はもちろん、食事やお風呂、寝かし付け全てをひとりでこなすワンオペ育児っだたので、子どもと遊ぶこと以外は全てひとりでこなしました。出産後　赤ちゃんをワンオペで育児される方へ、我が家流...

夏バテ予防にはこの栄養素！夏におすすめの食べ物は？！夏バテ予防に効果的な栄養素があります。 ビタミンB1 ビタミンC たんぱく質この3つの栄養素を意識して摂取すると、夏バテ予防に効果的なようです。「子どもが最近夏バテ気味かも・・・？」「暑く...

給食を食べきれない子供。家庭でもできる工夫はどんな事？子どもの給食にまつわる悩みは多いと思います。給食を食べきれずに残していると聞くと、「ウチの子は栄養摂れてるの？」「毎日無理をして食べているんじゃないか・・・」と不安になりますよね。でも大...

赤ちゃんとの旅行！離乳食はどう準備する？赤ちゃんを連れて一緒に家族旅行に行く場合、赤ちゃんの食事、離乳食はどうすればいいのか気になりますよね。基本的には離乳食の進み具合で準備が異なります。離乳食が始まったばかりの頃であれば、母乳やミルクの準...

好き嫌いが多く食べない子供にどう対応する？「好き嫌いがあり、食事を食べてくれない・・・」「野菜が嫌いで栄養が偏っていないか心配・・・」など、子どもの好き嫌いが多いと悩みますよね。でも、たとえ好き嫌いがあっても大丈夫！子どもの好き嫌いはむしろ...

赤ちゃんの誕生日ケーキって皆はどんなものを用意してるの？誕生日といえばケーキですが、赤ちゃんでも食べれるケーキにはどんなものがあるのか、世のママたちはどうしているのか…気になりますよね。特にアレルギーなどが無ければ、ケーキでよく使われる「小...

サッカー少年・少女に！スタミナをつけるための食べ物は？！サッカーなど長時間運動をし続けるスポーツに、欠かせないのが“スタミナ”ですよね。「スポーツを頑張るわが子の力になりたい！」そんなアナタに、スタミナをつけるための食べ物を教えます！スタミ...

赤ちゃんのおやつってどのくらいの量をあげればいいの？あげるタイミングは？「赤ちゃんにおやつってどのくらいの量？」「どのタイミングで与えるべき？」おやつの量やタイミングは、悩みどころですよね。だいたい1歳頃のおやつの量としては、100kcal...

ハイハイ時期の赤ちゃんが安心して遊べる場所5選赤ちゃんがハイハイができるようになれば、今まで見ていた景色が変わり色々なことに興味を持つようになります。行動範囲や遊びが広がり、遊べる所も増えお出掛けも楽しくなりますね。私がおすすめするハイハイ...